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Inspiración

Los mejores destinos para practicar yoga

El 21 de junio (durante el Solsticio de Invierno) se conmemora el Día Internacional del Yoga. Fue gracias al Narendra Modi, el Primer Ministro de la India, que presentó la idea de conmemorar este día:

“El Yoga es un presente inestimable de la antigua tradición hindú. Encarna la unidad entre la mente y el cuerpo; pensamiento y acción; el control y la plenitud; la armonía del hombre con la naturaleza; un enfoque holístico de la salud y el bienestar ” .

Practicar yoga y viajar son dos de mis actividades favoritas, ahora que mejor si se pueden unir estas dos cosas. Es algo que tu mente y tu cuerpo te van a agradecer, nada como unas vacaciones llenas de calma y meditación después de una intensa práctica. (más…)

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Colombia

El ABC de mi visita a Colombia

Después de casi dos meses viajando por Colombia debo decir que me encantó muchísimo ese país, la gente es súper amable  siempre dispuesta a ayudar, los paisajes son increíbles, la comida es deliciosa y los
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